キシリトールガムでむし歯予防をしましょう！①

こんにちは。ふただ歯科クリニックスタッフSです。

キシリトールによる予防効果を出すためには　いくつかポイントがあります。

①　砂糖が含まれていないキシリトール製品であること
②　キシリトールの含有率が１００％に近いこと　（少なくとも５０％は含まれていること）
③　歯磨き後と寝る前に摂取すること
④　一番効果的なガム製品を使い、しっかり噛んで唾液と作用させること
⑤　必要量を継続的に摂取すること

1つは「むし歯の原因にならない」ということ。キシリトールは口の中で「酸」をまったく作りません。さらに酸の中和を促進する働きも持っています。唾液も出やすくなるなど、口中をむし歯になりにくい状態に保ってくれます。
もう1つは「むし歯の発生、進行を防ぐ」という効果。むし歯の原因となるプラークをつきにくくし、歯の再石灰化を促します。