こんにちは!!ふただ歯科クリニックスタッフNです。

今日はタバコの害について説明します。
タバコの害の中でも女性にとって一番気になるのがお肌への影響。
タバコは、女性らしい肌のつやや潤い、はりを失いやすくします。
タバコをすうたびに血液の流れが一瞬止まるため、
肌荒れやしわ吹き出物などの肌のトラブルが激増します。
その結果、世にも恐ろしい「タバコ顔」になってしまうのです。

タバコ顔の特徴として・
目じりにしわがくっきり
・顔全体にちりめんしわができる
・クマがめだち、目じりが下がる
・ほおがこけ、弾力のない皮膚となる
・鼻から口角にかけてのしわがくっきりと深くなる
・あご、頬のラインがたるむ
・肌がくすんで褐色になる

以上があげられます。

最近肌荒れがひどくなってきたと思ったら一度タバコについて考えてみてもいいかもしれません。

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こんにちは。ふただ歯科クリニックスタッフＳです。
みなさん、毎日ご飯を食べた後歯磨きをすると思います。歯ブラシをどれ位で交換していますか？

歯ブラシは１日３回使って交換の目安はおおよそ１ヶ月です。歯ブラシを後ろから見て、毛先がヘッドの台座よりはみ出して見えるようになると、取替えのサインです。毛先が開いたものは、早めに交換しましょう！

毛先が開いた歯ブラシでは、どんなに正しいブラッシングをしていても、磨いているようで磨けていません。さらに開いてしまった毛先が歯ぐきにあたることで歯ぐきが退縮し、露出した歯の根元からむ
になることもあるので注意しましょう！

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おはようございます。ふただ歯科クリニックスタッフＳです。
　
今日はドライマウスについてお話しますね。
ドライマウス（口腔乾燥症）とは、加齢や薬の副作用、ストレスなどで唾液の分泌が少なくなり
お口の中が乾きやすい症状のことをいいます。唾液が少なくなることで、お口の粘膜の病気やむし歯のリスクが高くなり、口臭も強くなります。また口の中が乾燥すると、食事が取りにくかったり、口の中がねばねばしたりする場合があります。
まずは対処法として、唾液腺のマッサージをお勧めします。頬骨のあたりを４本の指でぐるぐるとほぐすようにマッサージします。顎をひとさし指や親指で刺激します。

ドライマウスかなと思ったら試してみてください。