白い歯を保つためのケア
こんにちは！ふただ歯科クリニックのスタッフＳです。
歯医者さんでクリーニングを行い白くキレイな歯になっても、
しばらくすると茶渋などの着色汚れが気になりませんか？
これはステインとよばれるもので、こう茶やコーヒー、
赤ワインなどの色素や、タバコのヤニなどが歯の表面の
ペリクル（唾液成分でできた薄い膜）に取り込まれ蓄積されたものです。
３つのポイント
白い歯を長く保つためには、お口の中を着色しにくい環境に整え、
ステインの沈着を予防するための日々のケアが大切です。
１．歯磨きには、ステインの着色に効果がある
美白歯磨剤の使用をおすすめします。
２．着色しやすい飲食物などはなるべく控えるように意識し、
摂取後はていねいに歯磨きをするようにしましょう。
３．定期的な歯科医院でのメンテナンスを行い、歯垢やステインの
除去と歯の表面を磨くクリーニングを行うようにしましょう。
