たばこはキレイの敵【潟上市・天王のふただ歯科クリニック~クリーニング~】
こんにちは!スタッフHです!!
●たばこはダイエットにいい?
たばこを吸うと、味を感じなくなるため食欲が落ち、胃の調子や体調も悪くなるため、栄養の吸収も劣り、それによって体重が一時的に減ることがあります。しかし、これはダイエットできたものではなく、タバコによって不健康にやつれたという状態です。
禁煙をすると、今までよりご飯が美味しく感じ、食欲が増します。せっかく、体が正常な状態に戻りつつあるのですから、暴飲暴食をさけ、体をまめに動かすようにすれば、タバコを止めたから太るということはありません。
たばこ顔の特徴
1.目じりにしわがくっきり
2.顔全体にちりめんじわがでる
3.クマが目立ち、目じりが下がる
4.ほおがこけ、弾力のない皮膚となる
5.鼻から口角にかけてしわがくっきりと深くなる
6.吹き出物などのトラブルが増える
7.あご・ほおのラインがたるむ
8.肌がくすんで、褐色になる
たばこの吸いすぎには注意しましょう。
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