歯ブラシの選び方と交換時期【潟上市・天王のふただ歯科クリニック～虫歯～】
こんにちは！スタッフＹです！
今回は歯ブラシの選び方と交換時期について紹介します。
どんな歯ブラシがいい？
毛の硬さ
やわらかめ～ふつう
歯や歯茎の状態によって違うので、歯科衛生士にご相談ください。
毛束
３列のﾀｲﾌﾟが磨きやすい
ヘッドの大きさ
小さめ
ｽﾄﾚｰﾄﾀｲﾌﾟ
歯ブラシの交換時期は？
●歯ブラシの交換目安はおよそ１ヶ月（１日３回のブラッシング）
●歯ブラシを後ろからみて、毛先がヘッドの台座よりはみ出して見えるようになると、取替えのサインです。
●１ヶ月もたたないうちに毛先が開いてしまうのは、ブラッシングに力を入れすぎです。
軽い力で磨きましょう。
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