噛むことと脳の働きには密接な関係があります。噛むことで脳に刺激が伝わるので、歯が丈夫な人には認知症が少ないと言われています。現に、認知症を発症しているご高齢者は、入れ歯が合わないために流動食で栄養を摂っている方が多く、入れ歯を調整したあとに再び食事ができるようになり、認知症の症状が改善されていくと言います。

理想を言えば、ご自身の歯が健康でしっかり噛めること。それが難しければ、入れ歯がしっかり噛み合うようにきちんと調整しておくことが、認知症を予防する上でも大切です。